Prairie Training - #تثقف_معي المكسرات من الأطعمة التي يوصي بها خبراء التغذية لمن يتبعون نظاما غذائيا صحيا أو يرغبون في إنقاص الوزن، حيث تحتوي على كمية جيدة من البروتين وأحماض أوميجا3 الدهنية..
الغذاء يصنع المعجزات - مصادر البروتين النباتي كثيرة تتمثل في خضروات وفواكه وحبوب وبقوليات وأيضًا مكسرات فهي غير مقتصرة على اللحوم الحمراء والبيضاء والأسماك فقط، فإن كنت لا ترغب في تناول البروتين
![تسوق نايتشر فالي لوح بروتين بالكراميل المملح و المكسرات 40 غرام حزمة من 4 أون لاين - كارفور الإمارات تسوق نايتشر فالي لوح بروتين بالكراميل المملح و المكسرات 40 غرام حزمة من 4 أون لاين - كارفور الإمارات](https://cdnprod.mafretailproxy.com/sys-master-root/h52/h5b/47768155521054/480Wx480H_1591381_main.jpg)